methartenziel.be
Agenda
Datums van de sessies.
Kijk hier wanneer er een volgende sessie is.
Nieuwsbrief
Alle nieuwtjes.
Kan je hier vinden ...
Taoïstische meditatie
Voor wie op een rustige en lichaamsvriendelijke manier wil werken aan het onderhoud, de opbouw en de versterking van zijn levenskracht.
Voor wie een vermoeid en pijnlijk lichaam meer body wil geven door een betere houding en een natuurlijke ademhaling.
Voor wie zijn spieren en pezen energievriendelijk wenst te activeren.
Voor wie fysiek en geestelijk zijn energie wil leren managen.
Elke bijeenkomst besteden we aandacht aan het observeren van onze energie, meditatie, houding, ademhaling, ontspannende en energieopbouwende taoïstische bewegingen. We ontdekken hoe we het geleerde kunnen toepassen in de tai chi vorm en in het leven van alledag.
Er wordt gewerkt rond thema's als concentratie, evenwicht, stabiliteit, structuur, flexibiliteit, doelgerichtheid, lichaamsbesef . Dit gebeurt door oefeningen die ons inspireren om te leven en te werken met en vanuit het lichaam op een economische en efficiënte manier.
Indien de weergoden het toelaten kunnen we in de tuin oefenen.
-
Downloads
Folders, data's en andere...
-
Foto's
Enkele foto's...
-
Links
Enkele Interressante links...
-
Archief
Alle oudjes.
Kan je hier vinden ...